港区西麻布のパーソナルジムFuns Fit.Azabu（ファンズフィット麻布）パーソナルトレーニング＆ボディケア ストレッチ

ファスティング最大の効果「デトックス」

当店で非常に好評頂いておりますファスティングですが、最近では短期間で痩せられるということでダイエット法として人気を集めています。 ファスティングは「デトックス」として非常に高い効果があります。...

酸素カプセルは安全？

ここ数年、空前の酸素ブームが起こっています。 「酸素バー」「酸素カプセル」などが人気を集めています。 もちろん酸素は生命を維持するために必要な存在ですが、過度な酸素を摂取しようとする行為...

現代人が摂るべき万能ミネラル「マグネシウム」

今回のテーマは、現代人が積極的に摂るべきミネラル「マグネシウム」です。 まず、私たちの身体は酵素のパワーで作られています。 私たちの体内の酵素には大きく分けて２種類あります。 消化...

【紅麹の健康被害】サプリメントって大丈夫？

小林製薬の紅麹サプリメントによる健康被害が騒がれているため、サプリメント商品全般に疑問の目が向けられていますが、 果たしてサプリメントは人体にとって必要なものなのでしょうか？ まず「サプ...

心も体もリブート！おうちでオンラインファスティングのオススメ

『あなたの体も心もリブート🤍新しい自分に再起動！』 栄養のプロフェッショナルがLINEでフォローしてくれるから必ず達成できる！#オンラインファスティング ファンズフィット麻布では、全...

ペイペイ10%還元キャンペーン【3/31迄】

【Pay Payキャンペーンのお知らせ📢】 ペイペイ決済でファンズフィット麻布の「全てのメニュー」が10%戻ってくる！ 回数券やプロテインサプリも対象です✨🌿 おまとめ買いのチャーンス🤩 ...

朝活　夏野菜収穫

今日はジムオーナー趣味、有機野菜作りをご紹介 限界を超えて笑えるくらい暑いですね！ 今日は朝活野菜収穫〜！ 今年はトマトの味も濃くて、とうもろこしもうまく育って大成功 今日夜...

ダイエット効果は当たり前！ファスティングで心と体のリブート！

ファスティングで身体と心のリブート！ 運動不足、食生活のみだれ、睡眠不足で身体が重く感じたり、むくんだりしていませんか？ ダイエット効果は当たり前！ ファスティングは、身体の不要な...

スーパーフード　ヘンププロテインがオススメ！

当店オススメのヘンププロテインは、きな粉と抹茶をブレンドしたような味わいです♪豆乳やヨーグルトにトッピングしていただくだけで、スーパーフードに✨ トレーニング後のアミノ酸補給はもちろん、食...

トータルコンディショニングとは

ファンズフィット麻布 代表の古倉です トレーニングとボディケアを同時に行う『トータルコンディショニング』。 トレーニングに、ストレッチやピラティス、オイルリンパマッサージも自由に組み合わ...