港区南麻布のパーソナルジムFuns Fit.Azabu（ファンズフィット麻布）パーソナルトレーニング＆ボディケア ストレッチ

広尾駅から徒歩5分、完全予約制
港区南麻布のパーソナルジム FunsFit.Azabuなら、
国内4名のみ、解剖・栄養・休養の総合資格をもった『上級トレーナー』が、からだの内側から健康と美をトータルサポート。
他にはない、コンディショニングジムを体験ください

ボディケア付き 90分体験コースもご用意しております。

当ジムでは、「100歳まで動ける身体づくり」をスローガンに掲げています。解剖学に基づいたトレーニングフォームとメニューで、弱化している筋肉を鍛えるのはもちろん、年齢と共に弱化しやすい筋肉にもアプローチしていきます。反対に凝り固まって可動域が狭くなっている筋肉を解し、正常な可動域に戻すことで本来あるべき姿勢へと戻していきます。

また、栄養学に基づいた食事指導を行うことで、細胞レベルから健康な状態を作り、身体の内外両方から健康になるお手伝いをさせていただき「寿命＝健康寿命」となり、最後まで人生を謳歌していただけるようなサービスを目指しております。

トレーニングとケア、健康指導を行っていきますので、一回当たり90分のお時間をいただきます。お客様の様々なお悩みにお答えできるよう全力でお手伝いさせていただきますのでぜひ、当ジムをご利用ください。
 

古倉信彦　Nobuhiko Kokura
1977年 長崎市生まれ

100歳まで動ける身体作り”
株式会社ファンズファクトリー　代表取締役

＜保有資格＞
5Sアカデミー「パフォーマンスクリエイター」
MGA認定「コアバランスストレッチトレーナー」
全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
健康経営エキスパートアドバイザー
食生活アドバイザー2級
ダイエット検定1級

解剖学・栄養学・休養学に精通した
米国認定トレーナーが
根拠のある『根本改善』を提供します

 

パーソナルジムの料金相場って？

パーソナルジムの利用を考える際に、まず気になるのが料金ではないでしょうか。
港区のパーソナルジムの料金相場とFunsFit.Azabuの料金、注目してみてほしいお得なキャンペーンをご紹介します。

パーソナルジムの選び方

ダイエットを目的にパーソナルジムへ通い始める女性は多いです。しかし、目標や理想とする身体、お住まいの地域によっては選択肢が多すぎてどのパーソナルジムが自分にとってベストなのか迷う方も多いのではないでしょうか。

そこでダイエットをしたい女性がパーソナルジムをお選びいただく際にチェックしてみてほしいポイントを紹介します。

パーソナルジムで人気の体験コースで
チェックしたいポイント

設備の清潔感や充実度

パーソナルジムによって特色が異なるので、設備の清潔感や充実度も変わってきます。比較的価格がリーズナブルなパーソナルジムは、設備費用を抑えていることもあるため、質素な雰囲気があったり、十分な設備が揃っていないこともあります。おしゃれで清潔感のある空間でトレーニングマシンなど設備が充実している所がいいのであれば、初回の体験時にチェックしておきましょう。

通いやすいかどうか

パーソナルジムの立地条件や営業時間はあらかじめチェックしておくことが大切です。

仕事帰りや用事の合間に通いたい、週に複数回通いたいという場合に通いやすさは重要になってきます。駅からパーソナルジムが遠い、営業時間が遅い時間までやっていない、女性であれば夜は人通りや街灯が少ないので危ないなど、ネックになる部分があると通いづらくなります。初回の体験時にパーソナルジムまでのアクセスや周辺環境を確認しておき、ご自宅や職場から通いやすいパーソナルジムを選ぶことをおすすめします。

トレーナーのスキルや相性

トレーナーの力量によって、トレーニングが効率よく進むかどうかが変わってきます。

担当してくれるトレーナーが食事や筋トレの知識が豊富、トレーニング実績が豊富であれば、的確なアドバイスを受けられます。また、トレーナーの知識量やスキルだけでなく、ご自身との相性も確認しておきましょう。「緊張せずに気軽に話せる」「楽しみながらトレーニングができる」「信頼して任せることができる」など、リラックスできて安心感のあるトレーナーであれば相性がいいと言えるでしょう。

広尾・麻布から通える人気のパーソナルジム

広尾駅から徒歩5分の場所にあるFunsFit.Azabuは、「いつまでも体力を維持したい」「運動をしながら姿勢矯正もしたい」という方のサポートをしています。

広尾や麻布といった人気エリアから気軽に通えるパーソナルジムをお探しの方にFunsFit.Azabuは向いています。完全予約制、料金・設備の充実度、手厚いアフターフォローがあるので、無理のない範囲でご自身のペースで通えるのが特徴です。

広尾や麻布周辺には様々なパーソナルジムがありますが、FunsFit.Azabuはフィットネス・ボディケア・リラクゼーションの3つの側面からお客様の理想の身体づくりやダイエットをお手伝いいたします。「100歳まで動ける身体づくり」をスローガンに掲げており、健康と美容の両方を叶えたいという方におすすめです。

トレーニングがどのような感じで進むのか、ジムやトレーナーの雰囲気を見てみたいという方は、まずは初回体験コースからお試しください。南麻布や広尾周辺でパーソナルジムをお探しの方からのお問い合わせをお待ちしております。