港区南麻布のパーソナルジムFuns Fit.Azabu（ファンズフィット麻布）パーソナルトレーニング＆ボディケア ストレッチ

2023年もよろしくお願いいたします

明けましておめでとうございます、古倉です。 年始に富山に行き、白エビ専門店にてお刺身丼ぶりをいただきました。 白エビは東京では生でいただく機会はないですよね、透明にキラキラ輝く白エビのお刺身...

アロマオイルリンパはじめました

こんにちわ。ファンズフィット麻布 スタッフTです。 今年ももうそろそろ終わりなのですね、、しみじみ 思い返せば、、今年は春も夏も秋も、そしていつもがんばっている自分へねぎらいとご褒美をあげて...

パーソナルピラティスで念願の美姿勢を手に入れる

パーソナルピラティス最近とっても増えてきました。 なぜなら、個人の体型や目指す目的に合った指導で、とっても効果が高いからです。 そして、ファンズフィット麻布では英語ドイツ語も対応可能な初...

シニア向けの治療　歩行改善 / 猫背改善

ファンズフィット麻布の古倉です。 猫背、歩行速度が遅くこれからの体力維持に不安になるシニアの方も相談にご来店されます。 丁寧に姿勢のチェックをして、 毎日少しでも続けられる簡単な自...

OPEN1周年！益々皆さまの健康人生に貢献したい所存です

この度ファンズフィット麻布はOPEN1周年を迎えることができました。心より御礼申し上げます。 健康業界のトップエリア港区のど真ん中に独立初出店という、大きな挑戦遂げられたこと。 店舗運営とし...

パーソナルジムで猫背反り腰も治る！

左右同じように筋トレ・ストレッチしていませんか？ もし、貴方の筋肉バランスが左右違うのなら、トレーニングのアプローチも左右の違いが出てくるはず。 206個の骨から構成される人間のから...

フルマラソン完走！

ファンズフィット麻布の古倉です。 私の人生目標に47都道府県のマラソン大会に参加する、そして『完走する！』というものがあります。 30歳を過ぎて初めて今45歳、ようやく半分ほどまできまし...

アナトミカルストレッチトレーナー養成講座生徒募集中！

ストレッチトレーナースクールも運営しています！ あのストレッチ専門店の技術に加えて！ 『どうしてその筋肉をその方向へ伸ばすのか？』 『どこの筋膜に影響しているのか？』 解剖学の解説ま...

シニアもトレーニングが必要です

おはようございます。ファンズフィット麻布の古倉です。 体力不足や姿勢矯正でシニアの方もご来店されます。 「ギックリ腰になったらどうしよう」 「歩けなくなったら困るなぁ…」 これはシニ...

パーソナルピラティスはじめました

英語ドイツ語OKの『パーソナルピラティス』はじめました 当店の推しは、パーソナルトレーニングとボディケアを同時に行う『トータルコンディショニング』。 この度、トレーニング種目に男...