スタッフブログ｜パーソナルトレーニング専門FunsFit.Azabu

細胞は核（nucleus）と細胞質（cytoplasm）とそれらを囲む細胞膜（cell membrane）からなります。細胞膜に包まれた内部の物質の内から核を除いた部分のことを細胞質と言います。...

2021年11月01日 10:43 ｜続きを読む｜

糖質の生理作用は主に４つあります。 ①エネルギー源糖質の主な役割は、脳、神経組織、赤血球、腎尿細管、精巣、酸素不足の骨格筋など、通常はぶどう糖しかエネルギー源として利用できない組織にぶ...

2021年10月31日 11:28 ｜続きを読む｜

炭水化物の摂取目標量は、脂質やたんぱく質と違い、摂取量ではなく全体エネルギーの割合で設定されています。目標量：50～65%未満エネルギー炭水化物の主な役割は身体のエネルギー源です...

2021年10月30日 11:24 ｜続きを読む｜

ヒトの細胞数は体重１kg当たり平均5,000億個もあります。種類として、生殖細胞（Germ cell）と体細胞（Somatic cell）があります。生殖細胞は遺伝する可能性がありますが...

2021年10月29日 10:22 ｜続きを読む｜

炭水化物（Carbohydrate）とは、「炭素の水化物」という意味で「炭素」「水素」「酸素」の3元素からなっている化合物の総称です。一般的には糖質（Available Carbohydra...

2021年10月27日 16:38 ｜続きを読む｜

FunsFit.Azabuでは、「100歳まで動ける身体づくり」をスローガンに掲げています。解剖学に基づいたトレーニングフォームとメニューで、弱化している筋肉を鍛えるのはもちろん、年齢と共に弱化...

2021年10月22日 00:00 ｜続きを読む｜

店舗名	FunsFit.Azabu
住所	〒106-0047 東京都港区南麻布5-2-3 ドミール南麻布1A
営業時間	11:00〜22:00
定休日	年末年始定休、不定休
電話番号	050-7103-9803
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