スタッフブログ｜パーソナルトレーニング専門FunsFit.Azabu

炭水化物の摂取目標量は、脂質やたんぱく質と違い、摂取量ではなく全体エネルギーの割合で設定されています。目標量：50～65%未満エネルギー炭水化物の主な役割は身体のエネルギー源です...

2021年10月30日 11:24 ｜続きを読む｜

ヒトの細胞数は体重１kg当たり平均5,000億個もあります。種類として、生殖細胞（Germ cell）と体細胞（Somatic cell）があります。生殖細胞は遺伝する可能性がありますが...

2021年10月29日 10:22 ｜続きを読む｜

炭水化物（Carbohydrate）とは、「炭素の水化物」という意味で「炭素」「水素」「酸素」の3元素からなっている化合物の総称です。一般的には糖質（Available Carbohydra...

2021年10月27日 16:38 ｜続きを読む｜

FunsFit.Azabuでは、「100歳まで動ける身体づくり」をスローガンに掲げています。解剖学に基づいたトレーニングフォームとメニューで、弱化している筋肉を鍛えるのはもちろん、年齢と共に弱化...

2021年10月22日 00:00 ｜続きを読む｜

店舗名	FunsFit.Azabu
住所	〒106-0047 東京都港区南麻布5-2-3 ドミール南麻布1A
営業時間	11:00〜22:00
定休日	年末年始定休、不定休
電話番号	050-7103-9803
アクセス	広尾駅から徒歩5分麻布十番駅から徒歩16分麻布十番駅から車で6分恵比寿駅から徒歩24分恵比寿駅から車で10分
URL	https://funs-fit.com

港区南麻布のパーソナルジムFuns Fit.Azabu（ファンズフィット麻布）パーソナルトレーニング＆ボディケアストレッチ